MamaBabyLatino on vanhemman ja vauvan yhteinen tanssillinen liikuntatunti, jossa yhdistyvät lempeä liikunta, latinalaisrytmit ja yhdessä vietetty laatuaika. Tunti on suunnattu vauva-arkea eläville vanhemmille ja 0–12 kuukauden ikäisille vauvoille.

Tunneilla tanssitaan helppoja ja mukaansatempaavia lattarivaikutteisia tanssisarjoja vauvan ollessa mukana kantorepussa, kantoliinassa tai sylissä. Liike, musiikki ja rytmi tukevat sekä vanhemman hyvinvointia että vauvan ja vanhemman välistä vuorovaikutusta.

Tunnin aikana kehitetään lempeästi kehonhallintaa, liikkuvuutta ja kestävyyttä synnytyksen jälkeen turvallisesti omaa kehoa kuunnellen. Rauhalliset hetket, venyttely sekä vauvan kanssa tehtävät vuorovaikutusharjoitukset tuovat tunnille pehmeän ja läsnä olevan tunnelman.

MamaBabyLatino tarjoaa mahdollisuuden liikkua yhdessä vauvan kanssa, hengähtää arjen keskellä ja tavata muita samassa elämäntilanteessa olevia vanhempia. Ja kyllä – myös isät vauvoineen ovat lämpimästi tervetulleita mukaan tanssimaan.

Tunnille mahtuu 12 tanssijaa vauvoineen.