TanssiMix on monipuolinen ja energinen tanssitunti, jossa tutustutaan eri tanssilajien perusteisiin ikä- ja taitotasolle sopivalla tavalla. Tunnit rakentuvat tanssillisen liikkeen, rytmien, luovuuden sekä yhdessä tekemisen ympärille kannustavassa ilmapiirissä.

Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti eri lajien tanssitekniikoiden alkeita, kehonhallintaa, koordinaatiota, liikkuvuutta, voimaa sekä musiikin ja rytmin yhdistämistä liikkeeseen. Harjoittelu sisältää keskilattiaharjoitteita, liikkuvia harjoitteita, tanssisarjoja sekä luovia tehtäviä vaihtelevien musiikkien tahdissa.

TanssiMixin tunneilla tutustutaan eri tanssityylien liikekieleen leikkien, tanssillisten harjoitteiden ja koreografioiden kautta. Harjoittelussa vahvistuvat myös rytmitaju, tilanhahmotus, esiintymisrohkeus sekä kyky toimia ryhmässä yhdessä muiden kanssa.

Luovien harjoitusten avulla osallistujia kannustetaan löytämään oman kehon mahdollisuuksia, erilaisia liikelaatuja sekä omaa tapaa ilmaista itseään tanssin kautta. Tärkeässä roolissa ovat onnistumisen kokemukset, hyvä ryhmähenki sekä liikkumisen ilo.

TanssiMix antaa vahvan pohjan myöhemmälle tanssiharrastukselle ja tarjoaa mahdollisuuden kokeilla monipuolisesti erilaisia tapoja liikkua ja tanssia.